// Breaking News! //
Wir sind stolz und aufgeregt, euch mitteilen zu können, dass unsere talentierte Athletin Anna-Maria Habermann heute um 15:30 Uhr bei der EM Bankdrücken Classic in Bordeaux an den Start geht! 🏋️♀️💪
Anna-Maria ist ein wertvolles Mitglied des KSV Essen und wird heute bei diesem internationalen Wettkampf ihre beeindruckende Leistung unter Beweis stellen. Als Juniorin in der Gewichtsklasse -69 kg hat sie bereits eine Bestleistung von 97,5 kg erzielt! 🚀
Lasst uns alle unsere geballte Unterstützung hinter Anna-Maria zeigen, wenn sie sich mit den besten Athletinnen Europas misst 🏆💥
Vergesst nicht, euch um 15:30 Uhr vor den Bildschirmen zu versammeln und Anna-Maria bei ihrem EM-Debüt anzufeuern! 📺🎉
#KSVessen #EMBankdrückenClassic #Bordeaux #InternationalerWettkampf #Juniorin #Stolz #Kraftsport #Support #GoAnnaMaria #goksv

// Breaking News! //
Wir sind stolz und aufgeregt, euch mitteilen zu können, dass unsere talentierte Athletin Anna-Maria Habermann heute um 15:30 Uhr bei der EM Bankdrücken Classic in Bordeaux an den Start geht! 🏋️♀️💪
Anna-Maria ist ein wertvolles Mitglied des KSV Essen und wird heute bei diesem internationalen Wettkampf ihre beeindruckende Leistung unter Beweis stellen. Als Juniorin in der Gewichtsklasse -69 kg hat sie bereits eine Bestleistung von 97,5 kg erzielt! 🚀
Lasst uns alle unsere geballte Unterstützung hinter Anna-Maria zeigen, wenn sie sich mit den besten Athletinnen Europas misst 🏆💥
Vergesst nicht, euch um 15:30 Uhr vor den Bildschirmen zu versammeln und Anna-Maria bei ihrem EM-Debüt anzufeuern! 📺🎉
#KSVessen #EMBankdrückenClassic #Bordeaux #InternationalerWettkampf #Juniorin #Stolz #Kraftsport #Support #GoAnnaMaria #goksv
📣 Ankündigung: EQ Powerlifting Workshop 🏋️♀️🏋️♂️
📅 Datum: 27. August
⏰ Uhrzeit: 10:00 bis 18:00 Uhr
📍Gelsenkirchener Str. 89a, Essen
Interessierst du dich für Equipped Powerlifting, aber dir fehlen erfahrene Ansprechpartner? Oder bist du neu im Polyester und möchtest dein Wissen erweitern?
Nimm an unserem EQ Powerlifting Workshop im KSV Essen teil! Dieser Workshop ist ideal für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Das erwartet dich:
🔸 Theoretischer Teil: z.B. Arten von Equipment, Größen und Unterschiede in der Technik.
🔸 Praktischer Teil: Gemeinsames ausprobieren des Equipments in den drei Disziplinen und ausprobieren von z.B. Wickeltechniken.
Sichere dir schnell einen Platz, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, um jedem eine individuelle Betreuung zu gewährleisten. Es stehen nur 14 Plätze zur Verfügung.
🔹 Geleitet und unterstützt von Peter Hofstetter @thebarbellprogram,
🔹 Kosten: 20€ pro Person (inklusive Speis und Trank).
Um dich anzumelden, sende einfach eine E-Mail an ksvessen1888ev@gmail.com. Bitte teile uns folgende Informationen mit:
✔️ Erfahrungsstand im Equipped Powerlifting + (Besitzt du eigenes Equipment: Ja/Nein)
✔️ Geschlecht, Größe, Körpergewicht und Kraftwerte (für den praktischen Teil).
Verpasse nicht diese Gelegenheit, dein Wissen und deine Fähigkeiten im Equipped Powerlifting zu erweitern. Bei Fragen kommentiere gerne unter diesem Beitrag!
📢 Teile diese Nachricht und schließe dich uns am 27. August zu einem kraftvollen Tag des EQ Powerliftings an! 💪
#EQPowerliftingWorkshop #PowerliftingCommunity #krafttraining

📣 Ankündigung: EQ Powerlifting Workshop 🏋️♀️🏋️♂️
📅 Datum: 27. August
⏰ Uhrzeit: 10:00 bis 18:00 Uhr
📍Gelsenkirchener Str. 89a, Essen
Interessierst du dich für Equipped Powerlifting, aber dir fehlen erfahrene Ansprechpartner? Oder bist du neu im Polyester und möchtest dein Wissen erweitern?
Nimm an unserem EQ Powerlifting Workshop im KSV Essen teil! Dieser Workshop ist ideal für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Das erwartet dich:
🔸 Theoretischer Teil: z.B. Arten von Equipment, Größen und Unterschiede in der Technik.
🔸 Praktischer Teil: Gemeinsames ausprobieren des Equipments in den drei Disziplinen und ausprobieren von z.B. Wickeltechniken.
Sichere dir schnell einen Platz, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, um jedem eine individuelle Betreuung zu gewährleisten. Es stehen nur 14 Plätze zur Verfügung.
🔹 Geleitet und unterstützt von Peter Hofstetter @thebarbellprogram,
🔹 Kosten: 20€ pro Person (inklusive Speis und Trank).
Um dich anzumelden, sende einfach eine E-Mail an ksvessen1888ev@gmail.com. Bitte teile uns folgende Informationen mit:
✔️ Erfahrungsstand im Equipped Powerlifting + (Besitzt du eigenes Equipment: Ja/Nein)
✔️ Geschlecht, Größe, Körpergewicht und Kraftwerte (für den praktischen Teil).
Verpasse nicht diese Gelegenheit, dein Wissen und deine Fähigkeiten im Equipped Powerlifting zu erweitern. Bei Fragen kommentiere gerne unter diesem Beitrag!
📢 Teile diese Nachricht und schließe dich uns am 27. August zu einem kraftvollen Tag des EQ Powerliftings an! 💪
#EQPowerliftingWorkshop #PowerliftingCommunity #krafttraining
/// Bundesliga Finale 💯 ///
Nach drei spannenden Vorrunden ging es für das Team des KSV Essen am 1. Juli 2023 zum KSV Mainz, wo das Finale der diesjährigen Bundesligasaison stattfand.
Wir belegten in einem starken Feld von sechs Mannschaften den vierten Platz mit einer Leistung von 1.526,90 Dots Punkten👏.
Die Leistungen im einzelnen:
Scholten-Reintjes, Joanna Sophie
Kniebeuge: 200Kg
Bankdrücken: 125Kg
Kreuzeben: 190Kg
Total: 515Kg Dots: 486,63
Marcel Vitz:
Kniebeuge: 380Kg
Bankdrücken: 235Kg
Kreuzeben: 307,5Kg
Total: 922.5Kg Dots: 532,50
Stefan Rzehak
Kniebeuge: 327,5Kg
Bankdrücken: 225Kg
Kreuzeben: 325Kg
Total: 877.5Kg Dots: 507,77
Jan Phillipp Rexing trat spontan an, da unser Gaststarter Malte sich leider in der Wettkampfwoche verletzt hatte. Trotz wenig Vorerfahrung im Equipment zeigte er eine solide Kniebeuge mit 240Kg. Leider konnte er im Bankdrücken keinen gültigen Versuch erbringen.
Als Kampfrichterin mit Bundeslizenz war Tanja Holm im Einsatz. Auch an der Stelle vielen Dank!
Das Bundesliga Finale markiert den Abschluss einer aufregenden Saison. Wir möchten allen Athletinnen und Athleten, den Betreuern, den Kampfrichtern danken, die uns während der Vorrunden, als auch im Finale unterstützt haben. Ohne eure Unterstützung und euer Engagement wäre dieser Erfolg nicht möglich gewesen!
Wir freuen uns bereits auf die nächste Saison und sind motiviert, weiterhin unser Bestes zu geben und den KSV Essen stolz zu repräsentieren. 🎉

/// Bundesliga Finale 💯 ///
Nach drei spannenden Vorrunden ging es für das Team des KSV Essen am 1. Juli 2023 zum KSV Mainz, wo das Finale der diesjährigen Bundesligasaison stattfand.
Wir belegten in einem starken Feld von sechs Mannschaften den vierten Platz mit einer Leistung von 1.526,90 Dots Punkten👏.
Die Leistungen im einzelnen:
Scholten-Reintjes, Joanna Sophie
Kniebeuge: 200Kg
Bankdrücken: 125Kg
Kreuzeben: 190Kg
Total: 515Kg Dots: 486,63
Marcel Vitz:
Kniebeuge: 380Kg
Bankdrücken: 235Kg
Kreuzeben: 307,5Kg
Total: 922.5Kg Dots: 532,50
Stefan Rzehak
Kniebeuge: 327,5Kg
Bankdrücken: 225Kg
Kreuzeben: 325Kg
Total: 877.5Kg Dots: 507,77
Jan Phillipp Rexing trat spontan an, da unser Gaststarter Malte sich leider in der Wettkampfwoche verletzt hatte. Trotz wenig Vorerfahrung im Equipment zeigte er eine solide Kniebeuge mit 240Kg. Leider konnte er im Bankdrücken keinen gültigen Versuch erbringen.
Als Kampfrichterin mit Bundeslizenz war Tanja Holm im Einsatz. Auch an der Stelle vielen Dank!
Das Bundesliga Finale markiert den Abschluss einer aufregenden Saison. Wir möchten allen Athletinnen und Athleten, den Betreuern, den Kampfrichtern danken, die uns während der Vorrunden, als auch im Finale unterstützt haben. Ohne eure Unterstützung und euer Engagement wäre dieser Erfolg nicht möglich gewesen!
Wir freuen uns bereits auf die nächste Saison und sind motiviert, weiterhin unser Bestes zu geben und den KSV Essen stolz zu repräsentieren. 🎉
/// BUNDESLIGA FINALE ///
Heute ist der große Tag! Der KSV Essen 1888 e.V. hat die Ehre, am diesjährigen Bundesliga-Finale teilzunehmen 💯 Nach drei Vorrunden haben wir uns auf dem sechsten Platz der aktuellen Rangliste positioniert und sind voller Vorfreude auf das bevorstehende Finale.
Unsere Athletinnen und Athleten, nämlich Marcel Vitz, Stefan Rzehak, Joanna Sophie Scholten-Reintjes und Jan-Philipp Rexing, sind bereit, alles zu geben und den KSV Essen 1888 stolz zu repräsentieren! 🙌
Wir möchten uns herzlich beim KSV Mainz e.V. für die Ausrichtung des Endkampfes bedanken. Allen teilnehmenden Mannschaften wünschen wir viel Erfolg, eine angenehme Anreise und vor allem einen verletzungsfreien Wettkampf. 💪🏼
Ihr könnt den Wettkampf ab 14:00 Uhr live auf dem YouTube-Kanal des BVDK e.V. verfolgen ➡️ youtube.com/@bvdklive
#BundesligaFinale #KSVessen1888

/// BUNDESLIGA FINALE ///
Heute ist der große Tag! Der KSV Essen 1888 e.V. hat die Ehre, am diesjährigen Bundesliga-Finale teilzunehmen 💯 Nach drei Vorrunden haben wir uns auf dem sechsten Platz der aktuellen Rangliste positioniert und sind voller Vorfreude auf das bevorstehende Finale.
Unsere Athletinnen und Athleten, nämlich Marcel Vitz, Stefan Rzehak, Joanna Sophie Scholten-Reintjes und Jan-Philipp Rexing, sind bereit, alles zu geben und den KSV Essen 1888 stolz zu repräsentieren! 🙌
Wir möchten uns herzlich beim KSV Mainz e.V. für die Ausrichtung des Endkampfes bedanken. Allen teilnehmenden Mannschaften wünschen wir viel Erfolg, eine angenehme Anreise und vor allem einen verletzungsfreien Wettkampf. 💪🏼
Ihr könnt den Wettkampf ab 14:00 Uhr live auf dem YouTube-Kanal des BVDK e.V. verfolgen ➡️ youtube.com/@bvdklive
#BundesligaFinale #KSVessen1888
🚨 // ANKÜNDIGUNG // 🚨
Liebe Kraftdreikampf-Community,
Wir freuen uns, euch offiziell zum diesjährigen NRW Cup Teams einzuladen! 🏋️♂️💪
Markiert euch den 2. Dezember 2023 fett im Kalender, denn dieser Tag verspricht ein spektakuläres Kräftemessen zu werden. 🗓️✨
Nach dem überwältigenden Erfolg des letzten Jahres kehren wir mit noch mehr Begeisterung und Spannung zurück. Der NRW Cup Teams wird erneut von unserem Team, dem KSV Essen, ausgerichtet. 🎉
Das Event steht allen Landesverbänden im BVDK offen, genau wie im letzten Jahr! Es ist eine fantastische Gelegenheit, sich mit den besten Kraftdreikämpfern Deutschlands zu messen, unabhängig davon, aus welchem Teil des Landes ihr kommt. 🌍🇩🇪
In diesem Jahr werden wir erneut 15 Teams á 4 Personen zulassen. Wie im Vorjahr gilt auch diesmal die Regel, dass die Teams aus gemischten Geschlechtern gebildet werden müssen.
Im letzten Jahr hatten wir das Vergnügen, 12 4er-Teams aus ganz Deutschland bei uns begrüßen zu dürfen. Mit beeindruckenden Leistungen und einem hohen Niveau haben uns alle begeistert. 💪
Jetzt wollen wir wissen: Wer wird in diesem Jahr den NRW Cup Teams dominieren? Welche Teams werden sich einen Platz auf dem Siegertreppchen sichern und stolz den Teams-Pokal in die Höhe recken? Seid gespannt auf packende Wettkämpfe, herausragende Leistungen und unvergessliche Momente! 🏆💪
Bleibt dran, denn in den kommenden Monaten werden wir regelmäßig Updates, Einblicke und Neuigkeiten rund um das NRW Cup Teams Event teilen. Verpasst keine Informationen und seid dabei, wenn die stärksten Kraftdreikämpfer des BVDK aufeinandertreffen. 💥
Markiert eure Freunde, teilt diese Ankündigung und verbreitet die Nachricht in der Community. Zusammen machen wir den NRW Cup Teams 2023 zu einem unvergesslichen Erlebnis! 💯
Die Ausschreibung und weitere Informationen folgen in Kürze. Haltet Ausschau nach unseren Updates!
Euer KSV Essen Team
#NRWCupTeams #Kraftdreikampf #Teamwork #Spannung #powerlifting

🚨 // ANKÜNDIGUNG // 🚨
Liebe Kraftdreikampf-Community,
Wir freuen uns, euch offiziell zum diesjährigen NRW Cup Teams einzuladen! 🏋️♂️💪
Markiert euch den 2. Dezember 2023 fett im Kalender, denn dieser Tag verspricht ein spektakuläres Kräftemessen zu werden. 🗓️✨
Nach dem überwältigenden Erfolg des letzten Jahres kehren wir mit noch mehr Begeisterung und Spannung zurück. Der NRW Cup Teams wird erneut von unserem Team, dem KSV Essen, ausgerichtet. 🎉
Das Event steht allen Landesverbänden im BVDK offen, genau wie im letzten Jahr! Es ist eine fantastische Gelegenheit, sich mit den besten Kraftdreikämpfern Deutschlands zu messen, unabhängig davon, aus welchem Teil des Landes ihr kommt. 🌍🇩🇪
In diesem Jahr werden wir erneut 15 Teams á 4 Personen zulassen. Wie im Vorjahr gilt auch diesmal die Regel, dass die Teams aus gemischten Geschlechtern gebildet werden müssen.
Im letzten Jahr hatten wir das Vergnügen, 12 4er-Teams aus ganz Deutschland bei uns begrüßen zu dürfen. Mit beeindruckenden Leistungen und einem hohen Niveau haben uns alle begeistert. 💪
Jetzt wollen wir wissen: Wer wird in diesem Jahr den NRW Cup Teams dominieren? Welche Teams werden sich einen Platz auf dem Siegertreppchen sichern und stolz den Teams-Pokal in die Höhe recken? Seid gespannt auf packende Wettkämpfe, herausragende Leistungen und unvergessliche Momente! 🏆💪
Bleibt dran, denn in den kommenden Monaten werden wir regelmäßig Updates, Einblicke und Neuigkeiten rund um das NRW Cup Teams Event teilen. Verpasst keine Informationen und seid dabei, wenn die stärksten Kraftdreikämpfer des BVDK aufeinandertreffen. 💥
Markiert eure Freunde, teilt diese Ankündigung und verbreitet die Nachricht in der Community. Zusammen machen wir den NRW Cup Teams 2023 zu einem unvergesslichen Erlebnis! 💯
Die Ausschreibung und weitere Informationen folgen in Kürze. Haltet Ausschau nach unseren Updates!
Euer KSV Essen Team
#NRWCupTeams #Kraftdreikampf #Teamwork #Spannung #powerlifting
// 3. Runde Bundesliga in Zahlen //
Noch einige Highlights vom vergangenen Bundesligawochenende:
Malte Fleissner:
310 / 245 / 320
875Kg / 508 Dots
Jonas Diefenbach
280 / 195 / 237,5
712,5Kg / 470 Dots
Jan-Phillip Rexing
242,5 / 200 / 232,5
675Kg 430 Dots
Timo Gröning
237,5 / 165 / 277,5
680Kg / 414 Dots
Wir sehen uns im Finale!🎉🎊
#kraftdreikampf #bundesliga #wettkampf #klassenfahrt #würzburg

// 3. Runde Bundesliga in Zahlen //
Noch einige Highlights vom vergangenen Bundesligawochenende:
Malte Fleissner:
310 / 245 / 320
875Kg / 508 Dots
Jonas Diefenbach
280 / 195 / 237,5
712,5Kg / 470 Dots
Jan-Phillip Rexing
242,5 / 200 / 232,5
675Kg 430 Dots
Timo Gröning
237,5 / 165 / 277,5
680Kg / 414 Dots
Wir sehen uns im Finale!🎉🎊
#kraftdreikampf #bundesliga #wettkampf #klassenfahrt #würzburg
// AB INS FINALE🔥//
Für die Kraftdreikämpfer ging es am vergangenen Wochenende zum @powerlifting_wuerzburg, wo die dritte Vorrunde der Bundesligasaison stattfand. Mit vor Ort neben den Würzburgern waren noch die Vereine @ksvmainz08 und @kraftsportcolonia.
Da wir bereits nach der zweiten Runde auf dem sechsten Platz in der Gesamttabelle lagen, war es wichtig für die Mannschaft ein gutes Ergebnis zu liefern, um ins Finale einzuziehen. Generell ist die Bundesliga in diesem Jahr auf einem sehr hohen Niveau und es ist daher nicht selbstverständlich einen Platz im Finale zu ergattern.
Für uns an den Start gingen Malte Fleissner, Jan-Phillip Rexing, Timo Gröning und Jonas Diefenbach. Alle glänzten mit souveränen Leistungen und einem Gesamtergebnis von 1411 Dots Punkten der besten drei. Dadurch konnten wir unsere Platzierung in der Gesamttabelle halten und ziehen damit ins Finale am 01.07. beim @ksvmainz08 ein! Wir freuen uns drauf! 🚀
#kraftsport #ksvessen #bundesliga #würzburg #finale

// AB INS FINALE🔥//
Für die Kraftdreikämpfer ging es am vergangenen Wochenende zum @powerlifting_wuerzburg, wo die dritte Vorrunde der Bundesligasaison stattfand. Mit vor Ort neben den Würzburgern waren noch die Vereine @ksvmainz08 und @kraftsportcolonia.
Da wir bereits nach der zweiten Runde auf dem sechsten Platz in der Gesamttabelle lagen, war es wichtig für die Mannschaft ein gutes Ergebnis zu liefern, um ins Finale einzuziehen. Generell ist die Bundesliga in diesem Jahr auf einem sehr hohen Niveau und es ist daher nicht selbstverständlich einen Platz im Finale zu ergattern.
Für uns an den Start gingen Malte Fleissner, Jan-Phillip Rexing, Timo Gröning und Jonas Diefenbach. Alle glänzten mit souveränen Leistungen und einem Gesamtergebnis von 1411 Dots Punkten der besten drei. Dadurch konnten wir unsere Platzierung in der Gesamttabelle halten und ziehen damit ins Finale am 01.07. beim @ksvmainz08 ein! Wir freuen uns drauf! 🚀
#kraftsport #ksvessen #bundesliga #würzburg #finale
DM 2023 -84 / +84 Klasse Highlights 👌
-84 @joanna_sophieee
162,5 / 95 / 190
4. Platz 415 Dots
+84 @schollischinski
155 / 77,5 / 170
8. Platz 340 Dots
+84 @strong.bienchen
200,5 (DR) / 87,5 / 205
2. Platz 🥈 396 Dots
#powerlifting #kraftdreikampf #deutschemeisterschaft #powerliftingmotivation #records

DM 2023 -84 / +84 Klasse Highlights 👌
-84 @joanna_sophieee
162,5 / 95 / 190
4. Platz 415 Dots
+84 @schollischinski
155 / 77,5 / 170
8. Platz 340 Dots
+84 @strong.bienchen
200,5 (DR) / 87,5 / 205
2. Platz 🥈 396 Dots
#powerlifting #kraftdreikampf #deutschemeisterschaft #powerliftingmotivation #records
Es ist soweit, die Deutsche Meisterschaft der Aktiven Classic 2023 steht vor der Tür und wir gehen mit sechs Athlet*innen an den Start 💯 Morgen früh geht es los und wir wünschen allen eine gute Anreise und einen erfolgreichen Wettkampf 🔥
#bvdk #rawpowerlifting #kraftdreikampf #deutschemeisterschaft #athletenvorstellung #lifting #powerlifting #ksvessen #grötzingen #karlsruhe #german_powerlifting

Es ist soweit, die Deutsche Meisterschaft der Aktiven Classic 2023 steht vor der Tür und wir gehen mit sechs Athlet*innen an den Start 💯 Morgen früh geht es los und wir wünschen allen eine gute Anreise und einen erfolgreichen Wettkampf 🔥
#bvdk #rawpowerlifting #kraftdreikampf #deutschemeisterschaft #athletenvorstellung #lifting #powerlifting #ksvessen #grötzingen #karlsruhe #german_powerlifting
Für uns ging es am vergangenen Wochenende zur zweiten Bundesligarunde zum @kraftsportcolonia 🚎 Ebenfalls traten die Vereine @powerlifting_wuerzburg und @ksvmainz08 an.
Für uns an den Start gingen:
@anna_mhabx
135 / 125 / 137,5 399 Dots
@_dumptruckdaddy
240 / 150 / 285 404 Dots
@felix_benchmeyer
260 / 192,5 / 260 412 Dots
@marcelvt92
375 / 240 / 290 518 Dots
Insgesamt erreichte das Team 1335 Dots und ist damit aktuell in der Bundesliga-Rangliste auf Platz sechs. Es wird spannend, denn in der dritten Runde am 13.05., wird entschieden welche Mannschaften ins Finale einziehen.
Wir bedanken uns bei dem Ausrichter, allen Kampfrichtern, Scheibensteckern und Zuschauern für den gelungen Tag!
#kraftdreikampf #bundesliga #powerlifting

Für uns ging es am vergangenen Wochenende zur zweiten Bundesligarunde zum @kraftsportcolonia 🚎 Ebenfalls traten die Vereine @powerlifting_wuerzburg und @ksvmainz08 an.
Für uns an den Start gingen:
@anna_mhabx
135 / 125 / 137,5 399 Dots
@_dumptruckdaddy
240 / 150 / 285 404 Dots
@felix_benchmeyer
260 / 192,5 / 260 412 Dots
@marcelvt92
375 / 240 / 290 518 Dots
Insgesamt erreichte das Team 1335 Dots und ist damit aktuell in der Bundesliga-Rangliste auf Platz sechs. Es wird spannend, denn in der dritten Runde am 13.05., wird entschieden welche Mannschaften ins Finale einziehen.
Wir bedanken uns bei dem Ausrichter, allen Kampfrichtern, Scheibensteckern und Zuschauern für den gelungen Tag!
#kraftdreikampf #bundesliga #powerlifting