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Kraftsportverein Essen 1888 e.V.

No Pain, No Gain

Bei uns dreht sich alles um die Hantel

Egal, ob Du wettkampforientierten Kraftsport wie Gewichtheben oder Kraftdreikampf betreiben oder Dich einfach nur fit halten möchtest. Bei uns ist jeder willkommen. Wenn Du nach dem Durchstöbern unserer Seiten Lust hast, uns näher kennen zu lernen, schau einfach zu unseren Trainingszeiten in der Halle vorbei oder melde Dich über unser Kontaktformular!

Train, Eat, Sleep, Repeat

News

3. NRW-Cup im Kraftdreikampf

Der KSV Essen 1888 e.V. ist am 30.11./01.12. wieder Ausrichter des NRW-Cups im Kraftdreikampf. Der Wettkampf findet nach der Sportordnung des BVDK statt (Startbuchpflicht) und ist offen für alle Landesverbände.Startbrechtigt sind alle Athletinnen und Athleten, die das...

Training am Maifeiertag

Am Mittwoch, den 01.05. ist die Halle von 10:00 bis ca. 13:00 und von 14:30 bis ca. 18:30 geöffnet.

Geänderte Öffnungszeiten

Beachtet bitte die neuen Öffnungszeiten. Die Halle ist jetzt länger und öfter geöffnet: Montag, Mittwoch, Freitag: 17:00 - 21:00 Dienstag 18:00 - 22:00 Samstag 14:30 - 18:30

Informationen

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Sportarten

Stossen

Beschreibung von Stoßen

Reißen

Beschreibung von Reißen

Gewichtheben

Das Olympische Gewichtheben ist die erste international anerkannte Kraftsportart und seit 1896 Teil der Olympischen Sommerspiele. Die Athleten treten dabei in zwei Disziplinen, dem Reißen und dem Stoßen, gegeneinander an.

Entscheidend für den Erfolg ist dabei nicht nur die reine Muskelkraft, sondern auch Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit. Der Gewinner ist der Heber, der in seiner Klasse insgesamt das meiste Gewicht bewältigt.

Auf Grund der großen Anzahl an Gewichts- und Altersklassen kann jeder in dieser Sportart mitmachen.

Kraftdreikampf

Der Kraftdreikampf ist eine Form des Kraftsports, bei der die Maximalkraft in drei Disziplinen getestet wird. Es gibt die Kniebeuge, das Bankdrücken und das Kreuzheben.

Pro Disziplin hat jeder Teilnehmer drei Versuche. Der Sieger ist der Heber, der in seiner Klasse das meiste Gewicht bewältigt. Neben dem klassischen Dreikampf finden auch viele Einzelwettkämpfe, zB. im Bankdrücken und Kreuzheben statt. Auf Grund der großen Anzahl an Gewichts- und Altersklassen kann jeder in dieser Sportart mitmachen.

Kniebeuge

Beschreibung von Kniebeuge

Bankdrücken

Beschreibung von Bankdrücken

Kreuzheben

Beschreibung von Kreuzheben

Training

Montag, Mittwoch, Freitag:  17:00 – 21:00
Dienstag: 18:00 – 22:00
Samstag: 14:30 – 18:30

Gelsenkirchener Str. 89a, Essen

Mitgliedschaft

Zuzüglich 10,00€ einmalige Aufnahmegebühr

*Zuzüglich einmalig 10,00€ Aufnahmegebühr

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